簡単！やせ習慣づくり ダイエット 80 byダイエットプラス

Features 簡単！やせ習慣づくり ダイエット 80 byダイエットプラス

★株式会社クックパッド ダイエットラボは、株式会社フィッツプラスに社名変更いたしました。〜やせている人がやっている習慣って？〜 シリーズ累計70万インストール！多くの方からご好評をいただいています！簡単・お手軽にダイエットを始めようと思ったらまずこのアプリ！ やせている人が普段何気なくやっている「必要以上のカロリーをためない習慣」をたくさん紹介しています。
いつもの生活を見直して、簡単ですぐにできるタスクを3つ以上続ける事で1ヶ月に1〜2kgのダイエットをサポートします。
■ダイエット80の特徴 ・80kcalずつ減らすことで気楽で簡単にダイエット！ ・80kcal減らす「食事」と「運動」の方法は100種類以上！！ ・できそうな80kcal減らす方法を選んで記録していくだけ。 ・毎日の体重計測や無理な食事制限は不要です^^
■オススメの機能 「お気に入り」に「いつも使う、今度やる予定」のタスクを 登録しておくとカンタンに「やった！」の登録が出来ます。
・「お知らせ通知をONにしておくと、ダイエットのコツを毎日お届けします。 ●・○・●・○・●ご注意●・○・●・○・● ※このアプリは管理栄養士監修の元開発しました。 　生活習慣を見直し、体重減量をするための補助を目的としているもので、 　医療行為をしたり減量を保証したりするものではありません。
定期的にアップデートしますので、 ご意見ご要望あればお気軽にレビューください！